Te has preguntado, cuántas mujeres mueren por cáncer de mama en México, pues es posible que, en este momento, una mujer esté fallecido por esta maligna enfermedad.
Saber cuántas mujeres mueren por cáncer de mama en México es una estadística, que solo conocerla, genera miedo y pavor.
El cáncer es la tercera causa de muerte más común en México para las mujeres.
Y al respecto, uno de los tipos más comunes es el cáncer de mama: en promedio, cada día del 2023 se registraron 22 muertes de mujeres por esta causa.
Parece exagerado, pero es una realidad, las cifras son lapidarias y dejan un profundo silencio.
En total, durante dicho año, se registraron 7,992 muertes de mujeres por cáncer de mama, de acuerdo con cifras preliminares del Inegi, Instituto Nacional de Estadística y Geografía.
Muchas mujeres mueren por cáncer de mama en México, y al momento, las medidas son más amplias, pero sigue siendo deficiente ante la alta cantidad de casos.
Uno de los retos más importantes para la política de salud pública en México es extender la información sobre la prevención y el diagnóstico de esta enfermedad, debido a que una buena parte de los fallecimientos podría evitarse.
De acuerdo con información de la Secretaría de Salud federal, cerca del 40% de los casos de cáncer podrían prevenirse con cambios en los hábitos y acciones de salud pública.
La Secretaría de Salud señala que la alimentación, actividad física, exámenes de detección, jornadas de difusión, mayor disponibilidad y acceso a servicios médicos podrían aumentar las tasas de supervivencia y mejorar la calidad de vida de pacientes con cáncer.
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¿Cuántas mujeres mueren por cáncer de mama en México?
A nivel nacional, se registró una tasa de mortalidad por cáncer de mama de 17.9 decesos por cada 100,000 mujeres de 20 años y más, según el reporte del Inegi.
En el desglose por entidades federativas se observan que en la zona norte del país es donde se registran las tasas más altas de mortalidad. Sonora registró la tasa más elevada con 27.5 muertes por cada 100,000.
Chihuahua, Coahuila, Nuevo León y Jalisco completaron el top cinco de estados con las mayores tasas de mortalidad en México con poco más de 22 muertes por cada 100,000 mujeres de 20 años o más.
Por otro lado, Campeche es el estado en donde se presentó la tasa más baja con sólo 9.9 muertes por cáncer de mama por cada 100,000. Guerrero, Chiapas, Oaxaca y Tlaxcala son las otras entidades en donde la mortalidad fue más baja.
Es importante destacar que las cifras pueden tener un subregistro que responde a las defunciones que podrían estar relacionadas con cáncer de mama, pero no se registran como tal.
El saber, cuántas mujeres mueren por cáncer de mama en México debe obligarnos a ver esta enfermedad como una amenaza latente.
Acción por la prevención
En el marco del Día Mundial de la Lucha contra el Cáncer de Mama, que se conmemora cada 19 de octubre, se invita a los gobiernos y sociedades a crear conciencia sobre la enfermedad, reconocer las formas de prevención, diagnóstico y tratamiento.
También se busca eliminar los estigmas que persisten alrededor de la enfermedad y que limitan el acceso a la salud pública.
Las autoridades sanitarias han destacado que la mejor forma de prevenir el cáncer de mama es la autoexploración y los chequeos periódicos.
“Cuando se detecta a tiempo, se establece un diagnóstico adecuado y se dispone de tratamiento, así las posibilidades de curación son altas; en cambio, cuando se detecta tarde es poco factible que pueda ofrecerse un tratamiento curativo”, destaca la Secretaría de Salud.
Medidas contra el cáncer de mama
En México aumentar los esfuerzos por aumentar la detección temprana son especialmente necesarios, debido a que sólo el 15% de los casos se diagnostican en las fases tempranas de la enfermedad.
La autoexploración es fundamental en el proceso de detección oportuna; las autoridades sanitarias también recomiendan realizar la mastografía a las mujeres a partir de los 34 años, cuando se tienen antecedentes de la enfermedad, o a partir de los 40 años para el resto de las mujeres.
La tecnología contra el cáncer de mama
El biohacking se presenta como una estrategia que combina la ciencia con el autocuidado, ofreciendo herramientas para mejorar el rendimiento humano y prevenir enfermedades.
En tal sentido, hay cinco herramientas claves del biohacking para ayudar en la prevención del cáncer de mama:
- Estudios genómicos: permiten conocer la predisposición genética y determinar tratamientos más efectivos para quienes ya han sido diagnosticados.
- Control del estrés: estrategias como dispositivos que utilizan resonancia sónica o lumínica ayudan a calmar el sistema nervioso, reduciendo así la expresión de genes vinculados a enfermedades.
- Nutrición celular: mediante la nutrición ortomolecular, se administran grandes dosis de nutrientes vía intravenosa, optimizando la recuperación celular.
- Terapia celular: utiliza células madre del propio organismo para regenerar tejidos y órganos, fortaleciendo el sistema inmunológico esencial para la prevención del cáncer.
- Control hormonal: el equilibrio hormonal no solo mejora la salud en general, sino que también se ha relacionado con la prevención y el tratamiento del cáncer.
Nunca olvides que la prevención es la clave
Además de las herramientas del biohacking, las mujeres pueden seguir las recomendaciones de la Secretaría de Salud de México para la detección temprana del cáncer de mama:
- Realizar autoexploraciones mensuales a partir de los 20 años.
- Acudir a la unidad de salud para una exploración clínica desde los 25 años.
- Solicitar una mastografía si tienes entre 40 y 69 años.
- Mantener un peso saludable y reducir el consumo de grasas animales.
- Aumentar la ingesta de fibra a través de cereales integrales, frutas y verduras.
- Realizar ejercicio de 30 a 60 minutos diarios.
- Disminuir el consumo de alcohol y evitar fumar.
- La lactancia también se considera un factor protector.