Desde hace algunos años se ha popularizado esta técnica que busca el equilibrio de la energía en las personas que lo practican y esto se debe principalmente a que algunos estudios aseguran que el feng shui es beneficioso para la salud, aquí te detallamos todo lo que debes saber del tema.
Está técnica es actualmente utilizada por las personas para decorar sus casas con la finalidad de mejorar las energías del hogar. El feng shui en China ( su país de origen) tiene más de 3.500 años y las personas que lo practican aseguran que es la mejor forma de equilibrar tus energías a través de la distribución y orientación de los espacios en tu hogar.
Ante esta premisa, es importante resaltar que el feng shui es beneficioso para la salud porque busca aumentar la energía positiva de tu cuerpo y espacios que te rodean, de está forma no solo mejora tu salud, sino también la relación con tu familia y amigos, te aporta inspiración, bienestar e incluso atrae el dinero.
En este artículo te diremos por qué el feng shui es beneficioso para la salud y cómo debes aplicarlo en tu hogar.
El feng shui una técnica ancestral
Antes de conocer por qué el feng shui es beneficioso para la salud, es necesario que conozcas está técnica de origen milenario, la cuál significa en chino viento y agua. En sus inicios el feng shui era utilizado netamente para estudiar los cambios que se producían en el clima, también para conocer un poco más sobre los astros y la naturaleza, sin embargo, al pasar el tiempo la técnica se fue profundizando puesto que se fue entendiendo como todos los cambios naturales afectan la energía vital o chi de las personas.
En la época de la China imperial está técnica solo se practicaba entre las clases altas de la sociedad china, por lo que se fue aplicando los principios del feng shui en la construcción de palacios y tumbas, no obstante, su importancia se mermó tras crearse la República, puesto que el feng shui se prohibió, es precisamente por está razón que a pesar de ser originario de China, sus conocimientos fueron difundidos desde otros países como Taiwán, Malasia y Hong Kong.
¿Cuál es la función del feng shui?
Lo primero que debes saber sobre el feng shui es que el centro de todo es la energía invisible, llamada chi (según esta filosofía), tiene canales que atraviesan los espacios de las personas, y si logramos conectar y aprender a controlar estas energías que circulan alrededor de nuestro ser, se puede lograr alcanzar bienestar y armonía, es debido a este concepto que muchos son los que consideran que el feng shui es beneficioso para la salud.
Ahora que conoces cuál es la función del feng shui es importante que sepas que no importa si tienes un hogar repleto de cosas o si más bien eres de los que no le gusta acumular muchos adornos o artefactos, lo que realmente hace que el feng shui funcione es como manejas las energías que se dispersan por tu hogar, esto quiere decir, que no necesitas dejar de lado tu estilo para lograr que la decoración de tu hogar esté en sintonía con el chi.
Por ende, si aprendes a distribuir los elementos que conforman tu hogar de manera adecuada, podrás tener un espacio mucho más armonioso. De igual forma, si quieres saber más sobre por qué el feng shui es beneficioso para la salud, debes tener conocimiento sobre el ying y el yang y es que esto también tiene relación con el chi, puesto que las energías tienen polos opuestos, así que para que la energía fluya correctamente se deben complementar perfectamente la luz y la oscuridad, lo femenino y masculino, el bien y mal en pocas palabras el ying y el yang.
Esta es la razón por la que el feng shui es beneficioso para la salud
Desde hace algunos años está práctica de origen chino a ganado popularidad en el occidente, así que muchas son las personas que buscan hacer fluir las energías de sus hogares y trabajo con el feng shui, con la finalidad de mejorar su estilo de vida y el de las personas que tienen a su alrededor. Te diremos a continuación la razón por la qué el feng shui es beneficioso para la salud:
Mejora la concentración
Una de las razones por las que el feng shui es beneficioso para la salud es porque mejora la concentración de las personas que están rodeados de una energía estable, incluso, algunos expertos de la psicología aseguran que este tipo de técnica ayuda a niños y adultos con TDAH, puesto que un ambiente armonioso puede hacer que sus emociones y concentración fluya mejor.
Te recomendamos leer: Estas son las claves para encontrar la felicidad
Ante esto, es importante mencionar que actividades tan cotidianas como limpiar los espacios viejos o utilizar el arte como método de relajación permite que la concentración mejore y según las reglas del feng shui, es necesario que coloques tu espacio de trabajo orientado hacia el este o el norte, por lo que si quieres que tu concentración mejore a la hora de trabajar es bueno que sigas este consejo a la hora de decorar tu espacio de trabajo, otro tip que debes saber si quieres concentrarte es que según esta practica, tu espalda nunca debe dar a la puerta, porque invitas energías negativas a tu espacio.
Tienes sueño de calidad
Aunque parezca de poca relevancia el sueño de buena calidad es indispensable para tener una buena salud metabólica, mental y física. Esto se debe a que cuando no dormimos bien nos mantenemos en modo de supervivencia y nuestro cuerpo, mente y alma se desgasta.
Entonces ¿Qué factor de importancia juega el feng shui en el sueño? Pues, según estudios tanto el desorden como la luz azul te mantienen despierto y uno de los principios fundamentales del feng shui es la organización, con la finalidad de tener un entorno armonioso. Así que no dudes en reordenar los muebles y adornar de tu cuarto si sientes que no están en el lugar indicado ( siempre es bueno que consultes en donde se recomienda que esté la cama y adornos según en feng shui).
Reduce el estrés y mejora tu bienestar emocional
Otra de las razones por las que el feng shui es beneficioso para la salud es que disminuye el estrés crónico por lo que tanto tu salud mental como emocional se mantiene estable. El feng shui controla tu estrés porque al practicarlo te centras en trabajar por tu entorno, para que este sea más pacífico.
Es importante mencionar que el feng shui se centra principalmente en la naturaleza y las plantas, y éstas mejoran la salud emocional, así que si quieres que está práctica mejore tu vida no dudes en tener menos desorden en tu casa.
Mejoras tus hábitos alimenticios
Algunas de las razones por las que el feng shui es beneficioso para la salud es porque esta práctica ofrece consejos relacionados a los hábitos alimenticios saludables, para ello se utilizan colores de forma estratégica. Por ejemplo, según estudios el color azul reduce la presión arterial y la frecuencia cardiaca y los principios de esta práctica milenaria indican que comer en platos azules te ayuda a comer con mayor conciencia.
Entonces, el feng shui es beneficioso porque te abre las puertas hacia una alimentación consciente que tenga como finalidad mejorar tu digestión y regular tu peso, puesto que ralentizan de forma consciente el ritmo con el que comes y el tamaño de las raciones.
Te recomendamos, cocinar y comer en entornos equilibrados para así reducir el estrés y la ansiedad que produce a su vez malos hábitos alimenticios, y la mejor forma de hacerlo es decorar tu cocina bajo las reglas del feng shui.
Formas de utilizar el feng shui en tu hogar
Ahora que sabes que el feng shui es beneficioso para la salud seguro te preguntarás cómo hago para acumular energía positiva que beneficie mi salud, relaciones familiares, atraiga el dinero y le de bienestar y armonía al hogar. Aquí te mencionaremos cuáles son las técnicas más populares para regular la energía positiva de tu hogar con el feng shui a continuación:
Los principios del feng shui indican que la decoración de tu hogar es indispensable para regular las energías de tu entorno, para ello, debes delimitar la ubicación de tu casa, tras esto, hay que decidir cuales son las formas, texturas y colores que se adapten más tu gusto y a su vez esté en sincronía con el feng shui, esto quiere decir, que debes integrar todo lo que tengas de forma armoniosa, siempre teniendo en cuenta que es favorable agregar a tu hogar los cinco elementos (madera, fuego, tierra, metal y agua) para conectar con las buenas energías.
Atrae la energía positiva en tu hogar
El feng shui es beneficioso para tu salud y es por eso que tantas personas desean organizar su hogar bajo los principios de está técnica milenaria, a continuación te hablamos de las mejores formas de atraer energía positiva a tu casa:
Siempre debes tener tu hogar ordenado y limpio
El feng shui es beneficioso para la salud pero si quieres adentrarte a esta práctica milenaria para mejorar no solo tu salud sino también tus relaciones con la familia y el dinero, es importante que te deshagas de lo que ya no necesitas, y no debes olvidar la limpieza constante, de esta forma la energía fluye como corresponde.
El recibidor
Uno de los puntos indispensables si quieres tener buenas energías en tu hogar es que siempre el recibidor debe dar la sensación de espacioso ( así sea pequeño), además la iluminación es importante, sea con luz natural o artificial.
Podría interesarte: ¿La salud mental es realmente importante?
Sala
Otro de los lugares que debes organizar correctamente si quieres comprobar que el feng shui es beneficioso para la salud es la sala. Esta siempre debe estar iluminada con luz natural, además, es positivo que esté ventilada y con plantas naturales.
También se recomienda que los muebles sean en forma de L y que estén apoyados a la pared, elaborados con materiales nobles y de esquinas redondas.
Cocina
La cocina según el feng shui debe estar alejada de la puerta principal, sin embargo, no puede darle la espalda a la puerta. Por otro lado, la zona de agua debe estar separada adecuadamente del fuego, mientras que por otro lado, la madera debe complementarse con el metal.
Baño
No se recomienda que la puerta del baño esté frente a la puerta principal de la casa ni frente a la cocina, por otro lado, se recomienda que los materiales del baño sean de madera y la puerta del baño siempre esté cerrada ( incluyendo la del inodoro y los desagües)
Dormitorios
Definitivamente unas de las razones por las que el feng shui es beneficioso para la salud es porque te permite descansar y tener sueños reparadores, por lo tanto, debes organizarlo correctamente. Según el feng shui debes tener una mesita de noche y lámpara, así como colores suaves en tu habitación, trata de no colocar espejos frente a la cama o puertas.
Exteriores
Siempre es bueno que protejas tu jardín con vallas en busca de que el viento no destruya tus plantas y también es bueno tener esta zona bien iluminada con luz natural. Si puedes colocar alguna fuente de agua y es que está es símbolo de dinero y prosperidad.
Las plantas que te recomiendan en feng shui son los jazmín, orquídeas, pinos, bambú y los crisantemos, todas estas plantas atraen buenas energías.
Adornos
En el feng shui los cuadros de objetos muertos ( cuadros de animales cazados, de plantas secas ) no son recomendables, y esto incluye las fotos de familiares fallecidos. Los objetos rotos tampoco son opción en la casa. Se recomienda que coloques flores frescas, con colores vibrantes. Ahora que conoces por qué el feng shui es beneficioso para la salud ¿Te animas a utilizar esta práctica milenaria en tu hogar?
